Lav kettlebell øvelser og opbyg smidighed og styrke
Kettlebell øvelser hjemme eller i fitnesscenteret.
Kettlebell træning styrker skuldre, arme, ryg, hofter og ben.
Den dynamiske træning øger pulsen. Balance og jordforbindelse forbedres.
Lav kettlebell øvelserne med din foretrukne vægt.
Tip om anbefalet vægt i app.